4s4s4s色,深圳远大肛肠医院谈'痔':生活好了,都不爱运动了

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深圳远大肛肠医院谈'痔':生活好了,都不爱运动了.近年来,受人们生活习惯和饮食结构改变、工作生活节奏加快等影响,过去以中老年人为主要患者群体的肛肠疾病,现在日渐趋于年轻化。

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深圳远大医院肛肠科赵主任讲到,如今人们生活越过越好,食用着高食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物,而粗纤维的摄入量却大大减少,造成便秘的人越来越多。便秘会导致体内的毒素不能及时排出。

许多年轻人及大部分儿童喜欢吃诸如“麦当劳”、“肯德基”之类的洋快餐;

绝大部分都市“白领”、“蓝领”因工作紧张长期吃盒饭、快餐,这些都是导致肛肠病的原因;

远大肛肠医院温馨提示!中青年人社会交往和应酬较多,烟酒过度也可诱发肛肠疾病;

时下年轻人夜生活过多,不能保证充足的睡眠,宵夜吃的又大多是油腻、辛辣、烧烤类食物,这也增加了肛肠疾病率的发病率。

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女性患肛肠病的概率与男性大致相同,特别是妇女在月经期和怀孕期间,雌激素的改变、血流量的大量增加,容易导致肛肠疾病的发生。

深圳远大肛肠医院:肛肠疾病防治需及时

要预防肛肠病的发生,最主要的是多饮水、少吃辣椒等刺激性的食物,不沾或少沾烟酒;

多进食玉米、红薯、蔬菜水果等多纤维食物;

保持适当的全身运动,养成每天定时排便的好习惯,防止腹泻;

用温热水坐浴,保持会阴清洁等等。

一旦发现肛肠方面疾病,千万不要以为是小毛病而忽视治疗,以致延误早期诊断及治疗的机会。

深圳远大医院温馨提醒:肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,一定要定期进行肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。